魔女っこ岩完全攻略？

http://youtu.be/zeW0b2SYCfo

まあ、人が見ているとカッコを付けたくなるもんなんです。
いい勉強になりましたよ・・要は本番でやらなきゃいいんでしょ？

一応言っておきますが、転んだのはこれっきりですからね。
それと141さん、毎回僕の素敵な瞬間を切り取っていただきありがとうございます。

今年初のジンギスコースに行って来ました。

昨日のロングライドに引き続き、
本日は告知通りに南ヶ丘牧場のジンギスカップコースに行って来ました。

今回は何と言っても
ジンギスカップ初参戦を表明したPreciousの
Ｂ・Bさんさんと193一緒です。
あと無理矢理daijiroさんもお誘いしちゃいました。

折角MTBを所有しているのにも関わらず、本来の使い方をしてやらないともったいないということで・・・。

このコースは色々なセクションが盛りだくさんで、今まで走ったコースではダントツで好きなコースです。

初めてXCコースを走ったのもこのコースです。
その時には「自転車ってこんなところも走れるんだ」と、それはそれは感動したものでした。
三人にもそんな思いを感じて共有したかったんですね。

どうだったですかね？
近年のこのコースは年々激しさを増していって初ライドにはキツかったかもしれません。
ヒルクライムも自分と戦い、達成感は言葉にならない程ですが、
XCレースの面白さも是非味わって欲しいんです。

ただね、あまりにハマって頑張り過ぎないで欲しいんですよ。
なぜって私の順位が間違いなく下がりますからね。
みんな半端じゃない脚してますからね・・・・・。

お知らせ

明日１７日にジンギスカップのコースをみんなで走ろうと思ってます。
大勢のほうが楽しいので、もし都合がよろしければ
１０時に南ヶ丘牧場集合です。

お知らせです。

お知らせです。

こないだ作成いたしました「氷玉屋」ジャージ
結構反響が大きく、追加オーダーをいただきました。
一着だけ追加オーダーしてもいいのですが
もし他にも欲しい方がいらっしゃれば併せて注文したいと思いますので、その場合はご連絡をいただければと思います。
宜しくお願いします。

ダリヤカップ 2012

今年も参加してきましたダリヤカップ。
我が家（ごりら隊長家含む）ではもはや恒例の行事化しています。
残念ながら今回ごりら隊長は子供の行事でDNSでしたが・・。

一週間前のスカイバレーヒルクライム時に体調が絶不調だったので
一時はどうなることかと思いましたが、どうやら復調したみたいです。
前日にはMTB界のキングKAZUこと山本和弘選手のレクチャーにも参加し、とりあえずやることはやったという気持ちで挑むことにします。

私より先にレースを終えた子供達は、KAZU選手も興奮する程のデットヒートを繰り広げたらしく、こりゃ父ちゃんも負けてらんないな・・・と密かに思いつつスタート位置に着きます。

今回は（今回も）レースの展開は簡単に予想できました。
前半の登り区間で郡山サイクルフレンズの強烈なヒキが入ります。
去年は無理して着いて、後半大タレをかましてしまいましたんで今回はペース次第では見送ろうかなと・・・。あとは自分の出来る限りのことをするだけ。と言う作戦。

さて、実際レースが始まりますと、やはり登りで稼ぎたい人達がペースを作りどんどんペースが上がっていきます。ただ予想外だったのが、意外とクレバーに走れて状況を見つつ走れたこと。そして意外とついていけること。ある程度のパックも出来ていましたのでこのまま逝けるとこまで逝ったれ！！
・・・と思った時のことです。

前日のKAZUの言葉を思い出し「シフトチェンジはこまめに、そして早めに」と頭の中で呪文のように唱えながら走っていると、登り返しのパートで異変が。
「あれっ？こんな軽いギアあったっけか？」そう思いつつ競輪選手張りの高ケイデンスで漕いでも一向に進みません。それもそのはずチェーンが外れているのに進むはずが有りません。

大きなため息とともにパックを見送ることとなったのでした。
メカトラを直し再スタート時に後ろを見ても後続はまだのようです。
なのでまた全力で前を追うことにしました。
すると努力は報われます。最終の下りパートで追いつくことが出来ました。
ただ1位はまだ前のようです。

まあ、あとここからは1位をとらえることも無くいつも通り登りで差をつめ、テクニカルパートで差を広げられるという鉄板の展開。ただ、去年ほど最終ラップに突入するときの絶望感も感じることも無く、そしてゴール。

去年よりひとつ順位を上げて、そしてタイムは３分以上縮めてのゴールでした。
おそらく今出来ることは出来たと思います。
失敗も結局は自分のミス。
同じことを繰り返さなければいいだけです。
あとはジンギスカップまでどこまで上げられるかですね・・・・。

本日参加された皆さん、そして応援てくださった皆さん、お疲れさまでした＆ありがとうございました。純粋に「楽しかった」ですねぇ〜。

そしてチーム白猿をはじめ大会関係者のみなさま本日は本当にありがとうございました。
親はもちろん、子供も凄く満足そうな顔で帰ってきました。
また来年も宜しくお願いします。

キング141さんは最高峰クラスでも確実に結果を残す盤石ぶり。今回は表彰台に氷玉屋ジャージで上がってくれました。嬉しかったです。

あと、いつものことながら写真ありがとうございます。あまりのマメさに感心しつつ、遠慮なく使わせていただきました。

preciousジャージも宣伝してきました。
私がこれを着て、141さんが氷玉屋ジャージを着る。
周りが多少混乱していたみたいです。

今週末に

TOHOKU CX に出てみることにしました。
猪苗代湖です。
天神浜です。

そうです、
湖岸、時には湖水の中も走っちゃうらしいです。
皆さん湖水浴がてら見に来てみませんか？

遅ればせながら

パワータップなるものを導入してみました。
色々見直していこうと思いまして。

結果今までどれだけ甘えていたのかが判明いたしました。
逆を言えばまだまだ追い込めるということなのか？
全ては自分の気持ち次第ですね。

勝手ながら

少し練習メニューを見直してみたいと思うんです。
平日はローラーメインの練習に。

なんで朝氷玉の回数を少し減らしたいと思います。
自分で言い出しておいてなんですが・・・。
秋に密かな目標がありまして、ちょっと頑張ってみます。

もちろん予告さえして頂ければ朝氷玉いつでも出撃いたします。
いつでも呼んでください。

多忙な一日

朝４時過ぎ☆くんと田中くんが我が家に迎えにきてくれました。
今日は先週に引き続き☆くん仕切り早朝練から一日が始まりました。

一応ルートはゴールドライン→スカイバレー→桧原湖一周（ヒバイチ）
というなかなかのコースでしたが私は７時から青年会の集いがある為
八方台までの短期練です。

先週もなかなかの強度でしたが今回も走る前から大体どうなるかは予想出来ました。というのも面子が今絶賛勢力拡大中のpreciousからダブル☆＆杉ちゃんの会津のトップ３がいるんですもん。
まあ予想通りでした。
ついていくのがやっとの状態（実際には離されるんですけどね）で3人が迷惑にも笑顔のアタック合戦を繰り広げます。
最高に迷惑でした。

いつの日にかそのアタック合戦に私も参戦しみんなを苦しめてやると心に誓ったのでした。
一応証拠写真を撮り本日の朝練は終了。

さて次は青年会です。
我が町内では毎年７月７日にお祭りが催され、山車もでます。
面倒ですが子供達が楽しみにしてますんで頑張らないといけません。

そして俺が終わると子供達の自転車練＠中央公園
長男は２６インチMTBを手に入れ乗りたい盛り。
次男も初めての自転車で楽しい盛り。
自分と趣味を共有する為なら協力しない訳にもいきません。

そして最後は地元北会津で催される『ほたる祭り』に。
なんでもゴーバスターズなるものが会津にもくるらしく
子供達が楽しみにいていたんです。
炎天下の中でしたが子供達も満足していたみたいで
肝心のホタルは見ること無く帰ってきました。

充実した一日でした。

早朝練

本日休日を頂いたところ、☆くんより朝練のお誘いがあったため御一緒してきました。お互い休みとはいえど家族がある為に集合はまさかの午前4時。

コースの詳細は決まってはいなかったのですが、☆くんが背あぶり山に行ったことが無いことと、私が前々から布引山に行ってみたかったこともあり、それらプラス猪苗代湖一周のプチロングに決定です。

まずは背あぶり山。

あっという間に☆ペースの世界にいざなわれることとなります。

☆くんのメーターによると、およそ300ワット弱で登っていたらしいです。

そりゃ私には辛いはずです。

なんとか付いていきましたが、ここで大ダメージを受けたのは私だけでなく☆くんもだったんですね・・・。

背炙り山を登り終えると今度は布引山までの平坦練。

最初はおしゃべりしながらのライドでしたが、いつからか二人とも無言に。

こういうのってやっぱり自転車乗りの性なんでしょうね

並走しながら徐々にペースが上がっていくんです。

布引山の麓に着く頃には二人とも背炙り山のダメージもありアップアップ。

更脚で登れば恐らく楽に登れるであろう坂も辛い辛い。

暑いから上着を脱ごうという理由の元に足付きをすることとなります。

もう登る理由はこのブログにアップする写真を撮るためだけにありました。

お陰さまで素敵な風景を眺めることが出来ました。

さてお次ぎは猪苗代湖一周。

イメージとしては湖岸をさわやかに流す感じだったんですが、

やはりこの二人ではそうはいきません。

今度は無言のペースアップに加え、唸りながら叫びながらの意地の張り合い的な、それはそれは壮絶なひと時なのでした。

走り過ぎて気持ち悪くなるのは久しぶりです。

間違いなく一人ではこんな走りは出来ないでしょう。

是非また一緒に行こうね☆くん！！・・と思う反面、しばらくあの苦痛は思い出したくもないという気持ちが今は少し勝っています。

鳥海バイシクルクラシックの

エントリーリストがアップされています。

http://www.city.yurihonjo.akita.jp/yashima/roadrace/cycle%20hp/top/26th_entry.pdf

最近微妙に気が抜けています。
走ってはいるんですけどね・・・
やっぱり近いレースがないと甘えちゃいますね。

これ見てふんどしを締め直しましょ。

疲れが抜けた

・・・と勘違いをして朝氷玉ったら
全然疲れが抜けていなかった。
一応登るも心拍すら上がらず。

帰り道で偶然193くんにあったんです。
話を聞いてみたら、193くんも疲れが抜けずに今日は流しだそうです。
金沢峠のレースペース恐るべし。

喜多方ヒルクライム終了

本日予定通り喜多方のヒルクライムに逝って参りました。
諸々の予定もあり3時起きの４時出発。
もちろん出がけ前に例のブツを服用したんですが・・・・

自走だったんです。
まあ、距離にすると２０km位とまあなんてことない距離だったんですが、
道中に恋人坂があったんですねぇ〜
なるべく脚を使わないように・・・とは思ったんですが
無理だったみたいです。
汗は滴り落ち、息も絶え絶え。
恐らく出がけに摂取したマカはこの時点で効力を終えていたようです。

いつも通りアップそっちのけで知り合い回りをし
スタートの時間を迎えることとなります。

今回のMTBクラスは少人数ながら中々の面子。
昔から目標にしていた人もいます。
そんな方々とお話をしながらスタートを切った訳です。

いつもレース序盤はアドレナリンっていうんですかね？
オーバーペースっぽい状態でも苦しくないんですよね。
「おっと、こんなにスピード出てる・・」みたいな。
ただ今回に限りましては一切そんなのは無く、
最初からキツい。
分かってはいたけどキツい。

しかもサイコンは押し忘れる。
押したのに、お次ぎは得意の電源落ち（本日3回電源落ち）。
頭に来たのでそのまま放っておきました。

そんななか一人の青年が飛び出していきます。
微妙な距離感を保ちつつ九十九折り区間に入ると
少しの間姿が見えなくなる訳ですよ。
その見えなくなる時間が次第に長くなり・・・
間もなくして一人旅になるのでした。

今となっては「なんでそうしたんだろ？」と思うのですが、
今回はなぜだか重いギアを踏むことに徹していまして
あえなくラスト１〜２kmで黄金のタレを皆様にご披露してしまったのですが
なんとか後続には差されずに２着でゴールを切ることが出来ました。

1着の青年には気持ちいいくらいブッちぎられたんですが
やっぱ悔しいですね。
気持ちが弱いというのは重々承知しているのですが
どうしたらいいんでしょ？
護摩修行でもすればいいんですかね？

そして表彰式。
今大会なぜか２位を福島勢で独占することとなります。

193くん２位

141さん２位

わたくしも２位





そんななか・・・・・・

カヲリさん1位
悪しき流れをぶった切ってくれました。
おめでとうございます。









そんなこんなで1日が終わり、
帰路ではスコール級の豪雨とスペシャルな向い風が私達を待ち構えていたのでした。あ〜つかっちゃ・・・・。

今回出場された皆様及び応援に来てくださった皆様お疲れさまでした。
また来年苦しみましょうこの坂で。
あ・れ・ば・ね・・・。

受付完了！！

え〜ただ今受付を終了してまいりました。
今回はさすがにスタートリストが無いという「まさか」な出来事はありませんでしたが、もう少ししたら慣れてくるんでしょうかね・・・。

今回は、というか今回もMTBクラスでのエントリーですが
エントリー人数こそ少ないですが、いやぁ〜中々濃い面子です。
全国区の名前が結構います。
明日の予想レース展開は、恐らく駆け引きなんて必要なし。
千切れたらおしまいの単純なレースになりそうです。
自分がどこまで食いつけるか・・・う〜ん、楽しみ！！

男同士の戦い。
強い男が勝つ。

ということで今回は秘密兵器（ネタともいう）を準備しました。
強い男といったらこれでしょ。
ということでごりら隊長と仕込んだのは・・・・

ド〜ン
今回はオオカミになっちゃいます。
じつは時空の路の時に構想はあったんですが一応大事を取って・・・。
失敗したくありませんでしたからね・・・。
今回試してみます。
最強の漢ドーピングになると思われるこのドリンク
ダブルの効果だそうです。

何がダブルかというと・・・。

錠剤つき！！


ちなみにごりら隊長はこれ。

明日はギンギンぎらぎらと走りますぜぇ〜
ただね・・気持ちの変化を期待しての一発ですが
見た目の変化が心配です・・・。

氷玉屋ジャージ

の見本が届いた。
結構いい感じ。
この調子だと結構納品は早いかもしれません。
そしたらあれですね、お披露目走行会です。

悲しい・・・。

突然ですがこの猫の名前は金太といいます。
我が家に来てからはや２０年近く
人間でいうと、ゆうに１００歳は超えているそうです。

その金太が朝氷玉から帰ってくると
その時は既に天国に旅立ったあとでした。
２〜3日前まではそれなりに元気だったのですが
ここ数日で急変してしまいました。

考えてみると私の人生の半分以上は一緒にいることになります。
まさに家族の一員でした。
いや〜悲しいです。
次の喜多方のレースに喪章を付けたいくらいです。
しばらく立ち直れなそ・・・。

告知通りの金沢峠。だたし２部練になりました。

さて告知通りに金沢峠に行って来たんです。
待ち合わせ場所にはdaijiroさんと私。
皆さん日曜仕事の方もいらっしゃいます。
ご苦労様です。

さて今回出会いがありました。
金沢峠に行く途中daijiroさんとこないだの時空の路を振り返っていたんです。
そこでの話。
なんだか喜多方の人で３３分台で入賞した人がいるらしい。
いったいどんな人なんだろ・・・と。
会津にも速い人沢山いるんだね、なんて話しながら恋人坂に到着すると
一人のローディーが。

その人こそ道中話題に挙っていたS原さんだったのです！！
どうやら告知を観ていてくれたらしく待ち伏せてくれていたらしいんです。
そして喜多方のレースではMTB部門に出ると。
おぉ、これは強力なライバルの出現です。

そして挨拶もそこそこに話題のコースにコースイン！！
まあ・・・噂通りです。
感じとしては休み所の無い鳥海のコースといったところでしょうか。
まあ・・・噂通りでした。

山頂で3人でどんな練習をしているのか探り合い、そして話し合い、
それはそれは盛り上がったのでした。
ここからdaijiroさんは米沢にロングへ。
私も昼絡まりに用事があったもんですから
S原さんに来週頑張りましょうねということでお別れしました。

そして昼の用事を済ませて向かった先は・・・・
そう、またもやの金沢峠でした。
今度は福島の141さんをはじめとする福島勢の迎撃の為です。
人ってつくずく馬鹿な生き物なんですね。
午前中あれだけ苦しんだのを数時間で忘れてまた登りにいくんですもんね。

当然141さんについていける訳も無く
誰かとマッチアップする訳でも無く
昼飯の幕の内弁当を道中数回リバースしかけながらの２本目でした。

そして山頂で休んでいると・・・
ど〜ん・・S原さん本日２度目のこんにちわ。
次は本番仕様のMTBでの２本目だそうです。
人のことはいえませんが、よくやるもんです。

まあ、そんなこんなで金沢峠試走２本逝ってきました。
走ってみて、かけ所やポイントなんて全く頭に入っていません。
ただ分かったこと。
・猛烈にキツかった。
・漕ぎ続ければそのうちゴールできる。
以上です。

みなさん当日は・・が・・頑張りましょう・・・ね・・・。

告知

喜多方のヒルクライムに出場するくせに
地元会津に住んでいるくせに
未だ金沢峠を走ったことがありません。

辛いという話はたびたび聞くのですが・・・・。

なので明日下見がてら試走にいってみようと思います。
ですが所用もある為に出発は少し早めの午前７時。
どうせなら皆さんも行きませんか？

集合場所は会津大学前のコパンというパン屋さん前です。
さあ、みんなで逝きましょう・・・・。

写真頂きました。

地元の本郷に住む職場の方から写真を頂きました。
出場することは伝えていましたが、どのクラス、どのジャージかは分からなかったはずです。
おそらくたくさん撮影した中の数枚なんでしょうね。
すごく嬉しかったです。
ありがとうございました。

あまりにも良く撮れていたので皆さんにも見て欲しかったのです。

忘れ物をとりがてら朝氷玉

「忘れ物をしっちまってよ、あの山に・・・それを取りに行って来たのさ・・・」
・・・・とスポ根漫画よろしくの忘れ物ではありません。

実際の忘れ物を回収してきただけの話です。
レース中はドリンク類を飲む余裕がいつもないもんで
微々たる軽量化のためにボトルを妻に預けようとしたんです。
そしたらそこに妻の姿はもう無し。

なので木の茂みの中にボトルを隠してきたら
見事に忘れてきたという訳です。
なのでそれを回収がてら朝氷玉。

兵どもが夢の跡・・・そんな言葉を頭に過らせながらお礼を言ってきました。
氷玉峠に。